Acquistare un materasso in modo semplice: come dormire meglio
Una camera da letto accogliente è la chiave per addormentarsi rapidamente e svegliarsi riposati il mattino dopo. Un piumone accogliente, lenzuola piacevolmente morbide e un cuscino abbinato sono senza dubbio importanti compagni di sonno. Tuttavia, la base per un sonno riposante è e rimane una rete a doghe di alta qualità in combinazione con un buon materasso adatto.
Dimensioni del materasso: trova la misura perfetta per il tuo sonno
Con il materasso delle giuste dimensioni, niente potrà ostacolare un sonno ristoratore.
Naturalmente la scelta della dimensione del materasso dipende principalmente dal modello del letto.
Quindi non dimenticare di misurare la struttura prima di acquistare un materasso. Dal materasso compatto da 90 x 200 cm
per chi dorme da solo, alla lussuosa versione da 200 x 200 cm per chi ama distendersi mentre dorme.
Materassi singoli
- Materassi da 90 x 200 cm: misura standard per materassi singoli; adatti anche come materassi per bambini, adolescenti e adulti che dormono da soli.
- Materassi 100 x 200 cm: materasso di dimensioni speciali; ideale per chi ha bisogno di un po' più di spazio per serate rilassanti.
Materassi matrimoniali
Materassi 140 x 200 cm: misura standard per i materassi dei letti matrimoniali; perfetto per le coppie che apprezzano la vicinanza e le coccole, ma anche per chi ama dormire nella posizione della stella marina.
Materassi da 160 x 200 cm: adatti ai letti matrimoniali; perfetto per chi apprezza la comodità di un letto grande ma non vuole occupare l'intera camera da letto.
Materassi 180 x 200 cm: king size; le coppie che apprezzano il comfort e lo spazio si sentiranno a casa su questo materasso.
Materassi da 200 x 200 cm: la superficie definitiva per un sonno lussuoso; ideale per le famiglie che amano accoccolarsi insieme al mattino.
A proposito: puoi anche acquistare topper, protezioni per materassi e lenzuola aderenti della misura giusta da abbinare al tuo nuovo materasso, oltre ad altri prodotti tessili per la camera da letto eleganti e funzionali.
Il giusto livello di rigidità dei materassi: qual è quella più adatta a te?
Quale materasso è più adatto a me? Qual è meglio: un materasso duro o morbido per il mal di schiena? Cosa dovrei prendere, H2 o H3? La scelta del livello di rigidità ottimale può essere una sfida, in quanto determina il livello di comfort finale. Se si soffre di mal di schiena, è ancora più importante scegliere la giusta rigidità quando si acquista un materasso.
Come regola generale, la rigidità del materasso dovrebbe essere regolata in base al peso corporeo e all'altezza: più si è pesanti, più duro dovrebbe essere il materasso.
Grado di durezza | Peso | Gruppo target | Proprietà | Note |
|---|---|---|---|---|
H1 | fino a 60 kg | Adulti con basso peso corporeo o bambini | Sensazione di appoggio extra morbida, sostegno delicato, si adatta bene ai contorni del corpo | Troppo morbido per chi soffre di mal di schiena |
H2 | 60 - 80 kg | Adatto alla maggior parte dei tipi di sonno e dei pesi corporei | Mix equilibrato di comfort e sostegno del corpo | Spesso una buona scelta per chi soffre di mal di schiena occasionale |
H3 | 80 - 110 kg | Adatto a persone con peso corporeo medio o alto | Forte supporto del corpo, mantiene la colonna vertebrale in linea retta | Spesso consigliato a chi soffre di mal di schiena cronico |
H4 | 110 - 150 kg | Materasso ideale per persone pesanti | Molto duro e concepibile come materasso ortopedico per persone con esigenze particolari | Adatto anche per le coppie se la superficie di appoggio è piccola (ad es. 140 x 200 cm) |
H5 | oltre 150 kg | Ideato per le persone in sovrappeso | Vedi sopra | Vedi sopra |
Zone di riposo in un materasso
Cosa sono queste zone di riposo? Esatto, le aree di un materasso progettate in modo diverso per sostenere in modo
ottimale le diverse parti del corpo. In effetti, le zone di riposo non sono solo un espediente di marketing, ma hanno una
funzione reale. La zona delle spalle e del bacino è spesso più morbida, mentre la zona lombare è più solida.
Le zone reclinabili sostengono queste aree di conseguenza, favorendo una posizione reclinata ergonomica e prevenendo
i problemi alla schiena.
- Materassi a 5 zone: semplici ma efficaci. I materassi a 5 zone offrono un buon sostegno di base e spesso sono leggermente più economici.
- Materassi a 7 zone: i più diffusi e adatti alla maggior parte delle persone. Si adattano bene al corpo e sono molto confortevoli.
- Materassi a 9 zone: punteggio con la massima adattabilità. Particolarmente adatti a persone con particolari esigenze ortopediche o dolori.
Acquista un materasso in tutta sicurezza: scegli il tipo di materasso perfetto per te
Ora che hai scelto il giusto livello di rigidità, è il momento di considerare il tipo di materasso. Che si tratti di un materasso
a molle o in schiuma, ogni modello ha i suoi vantaggi che influiscono sul comfort del sonno.
Tipo di materasso | Descrizione | Consigliato per |
|---|---|---|
Materassi a molle |
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Materassi in schiuma fredda |
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Materassi in lattice |
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Materassi in visco-schiuma |
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Materassi in gel |
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Materasso a molle insacchettate |
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Materasso in schiuma |
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Materasso a molle Bonell |
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Materasso in schiuma comfort |
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Materasso in schiuma di gel |
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Materasso in memory foam |
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Materasso ibrido |
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Materassi per chi soffre di allergie
Fortunatamente, oggi chi soffre di allergie ha a disposizione un'ampia scelta di materassi che non provocano reazioni spiacevoli. Se soffri di allergie, i materassi in lattice e in schiuma sono la scelta migliore in quanto sono meno soggetti ad acari e muffe. Esistono materassi specificatamente etichettati come "antiallergici": puoi sceglierne uno senza esitazione.
I materassi traspiranti sono sempre una buona scelta. Una buona circolazione dell'aria impedisce la formazione di muffe e l'accumulo di allergeni. Cerca anche coprimaterassi ipoallergenici e lavabili ad alte temperature. Questo aiuta a ridurre al minimo gli allergeni come gli acari della polvere.
Materasso adatto al tuo tipo di sonno
Che tu dorma su un fianco, sulla schiena o a pancia in giù, qui ti mostriamo come scegliere il giusto livello di rigidità in base al tuo tipo di sonno quando acquisti un materasso:
Chi dorme su un fianco
Un materasso per chi dorme su un fianco deve adattarsi bene alle curve del corpo per evitare punti di pressione su spalle e fianchi. Spesso la scelta migliore è un materasso da più morbido a medio-rigido, a seconda del peso corporeo.
Durezza consigliata: da H1 a H3
Tipi di materasso adatti: materassi in memory foam, materassi in lattice, materassi a 7 zone
Chi dorme sulla schiena
Chi dorme sulla schiena ha bisogno di un materasso che sostenga bene la colonna vertebrale, garantendo al contempo il giusto comfort. In questo caso, l'ideale è un materasso da medio a rigido.
Durezza consigliata: da H2 a H4
Tipi di materasso adatti: materassi a molle, materassi in lattice, materassi a 9 zone
Chi dorme a pancia in giù
Un materasso per chi dorme a pancia in giù dovrebbe essere da rigido a molto rigido. Le persone che dormono a pancia in giù hanno spesso il problema che la loro colonna vertebrale è spinta in una posizione innaturale. Un materasso rigido fornisce il sostegno necessario e mantiene la colonna vertebrale in una posizione neutra.
Durezza consigliata: da H3 a H4
Tipi di materasso adatti: materassi a molle, materassi ibridi, materassi a 9 zone
Chi dorme in modo misto
Se ti giri e rigiri molto durante il sonno e adotti posizioni diverse, un materasso semirigido è spesso la scelta migliore. Offre un buon equilibrio tra supporto e comfort per tutte le posizioni in cui si dorme.
Durezza consigliata: da H2 a H3
Tipi di materasso adatti: materassi ibridi, materassi a 7 zone, materassi in lattice
Comodità e praticità si incontrano: materasso per diverse applicazioni
Il materasso va sempre messo sul letto? Ovviamente no! Se desideri ospitare la famiglia e gli amici durante la notte ma non hai un letto libero a disposizione, ti serve semplicemente un materasso per gli ospiti. Per poterlo fornire ai tuoi ospiti senza troppa fatica quando necessario, assicurati che il materasso per gli ospiti non sia troppo pesante. Se hai regolarmente ospiti per la notte o ti piace dormire sul pavimento, sono adatti i materassi da pavimento che offrono un buon equilibrio tra comfort e stabilità, ad esempio i materassi in schiuma, in lattice o in memory foam. Quando si dorme costantemente su un materasso a pavimento, una buona circolazione dell'aria è fondamentale per un sonno duraturo e piacevole: un materasso in schiuma fredda è perfetto per questo scopo.
Possiedi un camper ma non hai il budget per un materasso da camper su misura? Allora opta per un normale materasso in schiuma. È leggero, facile da trasportare e, con un po' di abilità, può essere tagliato nella misura giusta. Con una protezione impermeabile, può essere rapidamente trasformato in un materasso da esterno.
Con quale frequenza devo cambiare il materasso?
Anche il materasso migliore, prima o poi, giunge al termine del suo ciclo di vita.
Ma quando è il momento giusto per sostituirlo? Di norma, si dovrebbe sostituire il materasso ogni 7-10 anni. Prima, se si affloscia o si gonfia, se ci si sveglia al mattino con la testa o la schiena doloranti o se i sintomi delle allergie sono peggiorati.
Quanto costa un buon materasso?
In realtà, un materasso comodo non deve costare necessariamente una fortuna. Sono disponibili buoni modelli base con prezzi a partire da 100-200 euro. E da LIDL puoi trovare delle occasioni davvero imperdibili: molti dei nostri materassi sono in offerta, quindi è il momento giusto di affrettarsi e approfittarne!